Power Workout - Hol´Dir den TSV nach Hause





Sherina Gummy, die Übungsleiterin der TSV-Gruppe Power Workout,
hat 3 Trainingseinheiten per Video ausgearbeitet.




Teil 1: Aufwärmen - Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad - Cool down ... klicke hier

Teil 2: Weitere Übungen zum Nachmachen ... klicke hier

Teil 3: Dehnübungen ... klicke hier




Solltet Ihr Gefallen an "Power Workout" gefunden haben, nach Corona,
immer mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr in der neuen Halle der Gesamtschule Hungen.


Wir wünschen Euch viel Spaß.

Eure Meinung über das Video würde uns interessieren,
schickt die an: PowerWorkout@TSV1848Hungen.de