Power Workout - Hol´Dir den TSV nach Hause
Sherina Gummy, die Übungsleiterin der TSV-Gruppe Power Workout,
hat 3 Trainingseinheiten per Video ausgearbeitet.
Teil 1: Aufwärmen
- Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad - Cool down ... klicke hier
Teil 2: Weitere Übungen zum Nachmachen ... klicke hier
Teil 3: Dehnübungen ... klicke hier
Solltet Ihr Gefallen an "Power Workout" gefunden haben, nach Corona,
immer mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr in der neuen Halle der Gesamtschule Hungen.
Wir wünschen Euch viel Spaß.
Eure Meinung über das Video würde uns interessieren,
schickt die an: PowerWorkout@TSV1848Hungen.de