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 Abteilung Wassergymnastik  -  Gründungsjahr 1986

Alle drei Abteilungen (Frauengymnastik, Männergymnastik und Wassergymnastik)
gibt es bereits schon seit vielen Jahren im TSV. Aber nicht nur darum sind wir ein fester Bestandteil
des Vereins, sondern auch aufgrund der Vielzahl der aktiven Mitglieder. Des Weiteren bring en wir
uns bei Vereinsfesten auch immer mit Freude ein. ....mehr Info hier

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Die Gruppe Wassergymnastik wird gerne als weitere Ergänzung angenommen. Denn vielen fällt gerade die Bewegung im Wasser wesentlich leichter. Nach der Aufwärmphase wird mit Übungen für die Muskulatur begonnen. Hierbei wird vor allem auf die Kräftigung der Muskulatur und die Verbesserung der Ausdauer geachtet. Bei verschiedenen Übungen werden kleine Geräte eingesetzt. Die Wassergymnastik dient unter anderem der Vorbeugung und Verbesserung von Gewebeschwächen, der wirksame Vorbeugung gegen Osteoporose, der Verringerung von Venenleiden, der Entlastung von Bändern, Gelenken und der Wirbelsäule.

Abteilungsleiterin Inge Jackl
Beschreibung der Abteilung Aufwärmen - lockeres Laufen, Partnerübungen, Gymnastik mit und ohne Geräte, Spiele, alles mit Musik
Wie viele aktive und passive Mitglieder hat die Abteilung: In unserer Abteilung sind etwa 42 Aktive und 2 Passive
Wann und wo wird trainiert? Dienstags,
13:00 bis 15:00 Uhr
Solebad, Bad Salzhausen
Voraussetzung für das Mitmachen Gesund und Vital
Veranstaltungen neben der sportlichen Aktivität: Tagesausflüge, Besichtigungen einzelner Firmen, Stammtisch, Faschingsfeier, Frühlingsfest, Grillfeier, Adventsfeier
Alle 4 Wochen Kaffee und Kuchen bei "Ira Café Haus"
Wissenswertes Tagesausflüge, Besichtigungen einzelner Firmen, Stammtisch, Faschingsfeier, Frühlingsfest, Grillfeier, Adventsfeier
Alle 4 Wochen Kaffee und Kuchen bei "Ira Café Haus"
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